Pourquoi consulter un thérapeute spécialisé ?
Il n’est pas nécessaire d’avoir des troubles psychiques pour consulter.
7 Compétences en psychothérapie humaniste
C’est la présence à soi et à l’autre qui permet à la relation d’exister.
Comment se déroule une séance?
Dans un premier temps nous allons faire connaissance, clarifier et définir votre objectif.
Soutien psy : psychologue, psychothérapeute, psychopraticien…
Tous proposent un soutien psy, et il est souvent difficile de savoir vers qui s'orienter.
En dehors de l'approche thérapeutique ou des méthodes pratiquées, la différence se retrouve aussi dans la formation du praticien.
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Le psychologue:
A suivi 5 années d’études universitaires.
Il est spécialiste en science humaine et a étudié les théories psychologiques.
Sa formation comporte des stages en institution, mais pas de psychothérapie personnelle.
Le psychologue clinicien mène des entretiens, fait passer des tests et élabore des diagnostics.
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Le psychothérapeute:
Possède un diplôme universitaire en médecine ou en psychologie.
Il a fait une formation sur les psychopathologies, ainsi que plusieurs mois de stage pratique. La loi de 2010, qui réglemente le titre, n’inclut pas l’obligation de faire un travail sur soi pour être psychothérapeute.
Néanmoins beaucoup de psychothérapeutes et tous les psychanalystes ont fait un travail sur leur propre inconscient.
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Le psycho praticien:
Est un praticien de la santé de la psyché qui n’est pas titulaire d’un diplôme universitaire en médecine ou en psychologie.
Néanmoins il s’est formé à la psychothérapie à travers une formation solide. Celle-ci inclut l’étude des psychopathologies et surtout un travail approfondi sur soi.
Le travail thérapeutique se fait à travers des séances d’écoute, accompagnées si besoin de techniques diverses.
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Le thérapeute en relation d’aide par l'ANDC®
A suivi une formation approfondi en relation d’aide psychologique. Parallèlement il a effectué un travail important sur la connaissance de lui-même et a suivi une thérapie individuelle.
C’est un spécialiste du fonctionnement psychique dans les relations humaines. Il donne des thérapies de soutien psychologique aux personnes ne présentant pas de troubles psychiques ou mentaux .
La force de son approche réside dans la qualité de la relation qu’il établit entre lui et son client. Dans sa pratique il centre son attention sur la personne qui consulte. Par ses retours il l’aide à prendre conscience de ses émotions, besoins et fonctionnements.
L’objectif est d’amener le client à se connaître mieux, à s’accueillir avec douceur et à reconnecter ses ressources, pour retrouver liberté, équilibre et bien-être.
La relation d’aide, en tant qu’approche thérapeutique, est issue des travaux du psychologue américain Carl Rogers.
